Estamos na época
mais fria do ano, e diferente do que muitos pensam nossa pele precisa de
cuidados extras nessa fase. É comum que, até as pessoas que tenham a pele
naturalmente oleosa, se deparem com a secura e opacidade da mesma.
Um dos erros mais comuns acontece na hora do banho. Mesmo sentindo necessidade
de uma água bem quente, e um banho demorado, essa prática tem que ser evitada
porque quanto maior a temperatura da água mais ressecada a pele fica. O ideal
são banhos mornos e rápidos. Outro problema nesse momento é quanto ao uso da
bucha/esponja, que deve ser evitada, e caso realmente faça questão de
utilizá-la, escolha uma que seja macia, isso porque ao removerem as células
mortas, levam junto a camada protetora da pele. Já para o rosto o cuidado é
especial: lave com água fria e esqueça a esponja.
Os cuidados com o sol não podem ser esquecidos. Como ele se apresenta menos
forte que no verão, muitas pessoas pensam que não tem problema abrir mão do
protetor solar, o que é um grande erro. Uma opção é investir em um hidratante
que tenha fator de proteção solar. Mas se tiver aproveitando para usar ácidos,
coisa comum no inverno, siga as orientações do seu dermatologista. Não esqueça
de hidratar os lábios, que sofrem bastante podendo rachar, causando um incomodo
muito grande, existem ótimos protetores labiais no mercado, use e abuse.
Hidratação
Hidrate o corpo
logo após o banho. Optar por aplicar o produto de manhã e à noite, também vale
à pena. Colo, mãos, pés, joelhos e cotovelos, são as áreas mais afetadas, e
pode se repetir a aplicação de acordo com a necessidade. O rosto pede um produto
próprio e diferenciado, nada de usar o hidratante com indicação corporal.
Assim como no
verão, siga usando o produto indicado para o seu tipo de pele, e em caso de
dúvida, consulte um especialista. Por exemplo, quem tem a pele oleosa e começa
a usar um produto com muito óleo, no inverno, devido à pele estar seca, pode
acabar tendo problemas com acnes.
Esteja
atento aos óleos corporais, porque diferente do que parece, eles não hidratam.
Quem gosta de usar óleo deve primeiro passar o hidratante, e depois o óleo.
E como a maior
parte da hidratação vem de dentro para fora, mesmo não tendo sede, é importante
continuar ingerindo dois litros de água diariamente. Os chás, que ajudam a
aquecer, também são uma boa opção.
Limpeza e Cuidados
Antes de dormir, siga o ritual de limpar bem a pele, para retirar as impurezas.
Opte por um sabonete para pele sensível, ou loções de limpeza que sejam menos
abrasivas. Assim a pele ficará pronta para receber o hidratante.
Se mesmo com vários cuidados a pele der sinal de irritação, descamação e
principalmente dermatite atópica ou seborréica, procure um dermatologista.
Apenas ele é capacitado para indicar o melhor tratamento para cada caso.
